ラべリングとは？誰でも無意識にやっている「レッテル貼り」の心理学的な意味について
皆さんが、初対面の人と会う場面になった時、相手に対しておそらく何らかの印象を抱くと思います。例えば、「優しそう」「厳しそう」「真面目そう」など…。 このように、人は無意識に相手にレッテルをはっています。心理学では、このことをラべリングと言います。
「仕事」
相手の気持ちを惹きつける会話術！「近接度」を意識して、距離を縮めよう
あなたは会話や話し方に自信がある方ですか？ 自分の話を相手が聞いてくれないことが多いという場合、もしかしたらあなたの話し方に原因があるのかもしれません。 では、どうすれば、相手の気持ちを惹きつけるような会話ができるのでしょうか？
仕事などで人と接するのが不安な方へ～対人恐怖症を克服するためには？
対人恐怖症は、人と接する時に、尋常でないほど緊張してしまったり、緊張のあまり震えてしまったりして、日常生活がままならなくなってしまう病気です。 この対人恐怖症は、10人に1～2人がかかるとも言われており、決して他人事ではありません。
モラハラ被害者、加害者の心理とチェックリスト
モラハラの特徴 人間関係において、何気ない言動に傷ついたり、逆に自分は悪気はなかっ...
カウンセラーとして独立したい！…その前に。
心理カウンセラーとしての開業は誰でもできる！？ 国家資格である「公認心理師」以外の心理士の...
ミッドライフ・クライシス（中年の危機）の葛藤と対処法
ミッドライフ・クライシス（中年の危機）、もしくはミドルエイジクライシスとは、40歳前後から50代前半で、多くの人が人生の転換期を迎える時期に、「自分は何のために生きているのだろう」などと深く思い悩むことです。そのきっかけや、男女別の対処法などをカウンセラーが解説します。
ストレスに強い人、弱い人の特徴と「同一化」のテクニック
ストレス社会の現代に生きる私たちは、ストレスと無縁に生きていくことはできません。できればストレスに強くなって、多少のことには動じない心の余裕が欲しくありませんか？
職場における「大人の発達障害」
周囲との人間関係で、なんとなく上手くいかない、仕事に集中できない、うつ状態が続いている…。もしかしたら、その根底に「発達障害」があるかもしれません。発達障害の二次障害として、うつとなり、生活に支障が出ることがあります。
アサーションで、上手に伝える。
最近「アサーション」を学ぶ人が増えています。人間関係における悩みの解消、良好なコミュニケーションの構築に、アサーションの考え方やテクニックが役に立ちます。自分も相手も尊重しながら、正直に自己表現し、率直で気持ちのよいコミュニケーションができるようになるアサーションを、生活や仕事に取り入れてみませんか？