かたこりこ

大学では心理学を専攻。卒業後は、ラジオ番組の原稿やフリーペーパーの執筆、教科書系出版社勤務などを経て心理ライターに。趣味は読書、映画・お笑い鑑賞。東京都出身。冬生まれだけど、寒いのは苦手です。

相手の気持ちを惹きつける会話術!「近接度」を意識して、距離を縮めよう

あなたは会話や話し方に自信がある方ですか? 自分の話を相手が聞いてくれないことが多いという場合、もしかしたらあなたの話し方に原因があるのかもしれません。 では、どうすれば、相手の気持ちを惹きつけるような会話ができるのでしょうか?

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仕事などで人と接するのが不安な方へ~対人恐怖症を克服するためには?

対人恐怖症は、人と接する時に、尋常でないほど緊張してしまったり、緊張のあまり震えてしまったりして、日常生活がままならなくなってしまう病気です。 この対人恐怖症は、10人に1~2人がかかるとも言われており、決して他人事ではありません。

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「まだまだ元気!」という人にこそやって欲しい終活のススメ

最近テレビなどでよく特集されている「終活」という言葉をご存じの方も多いのではないかと思います。では、皆さん、その意味はご存じでしょうか? あるアンケートでは、「終活という言葉を聞いたことはあるけれど、意味は知らない」と答えた人が3割以上だったそうです。 今回はこの「終活」について詳しくご紹介していきます。

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コンプレックスって何?克服できるもの?

「背が低いのがコンプレックスなんだよね」「昔から運動が出来なくて、それがコンプレックスなんだ」など、私たちの会話に登場する「コンプレックス」という言葉。もしかしたら、何となく使っている人も多いのでは?今回は「コンプレックスとは何か」について掘り下げていきたいと思います。

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この人、生理的に無理!その心理状態は?

「生理的に無理」と言うワケ 私たちは、前述したような人を「生理的に無理」と言ったりしま...

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パニック障害の原因、またその治療法は?

パニック障害ってどんな病気? パニック障害は、突然激しい不安と共にパニック発作(不...

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言い訳をしてしまう心理~セルフハンディキャッピングって?

自分にとって都合が悪くなった時、何かに失敗した時、相手を怒らせまいとする時、私たちがついしてしまうのが「言い訳」。では、人はなぜ、言い訳をしてしまうのでしょうか。 今回は、言い訳をしてしまう心理についてご紹介していきたいと思います。

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PTSD(心的外傷後ストレス障害)の原因、またその治療法は?

PTSDは、「Post Traumatic Stress Disorder」の頭文字をとったもので、「心的外傷後ストレス障害」と和訳され、過去のショッキングな出来事がよみがえることで起こる、様々な障害のことを指します。

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【恋愛】ダメ男にハマる心理

あなたが気づいていないだけで、好きな人や彼氏がダメ男ということもあるかも?自分でもどうしてか分からないけれど、ダメ男にいつも惹かれてしまう人も、以下の項目をチェックして診断してみてください。

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認知の歪みと認知行動療法。物事の捉え方によって心の状態は変わる

友達にメールをしたけれど、なかなか返信が返ってこない…こんな時、あなたはどう思いますか?「きっと忙しくて携帯を見ていないんだろう」「私、何か失礼なこと書いちゃったかな」など、捉え方は人それぞれですよね。この物事の捉え方を「認知」と言います。認知に極端な偏り(認知の歪み)がある場合、心理的問題を抱えやすいと言われています。

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