かたこりこ

大学では心理学を専攻。卒業後は、ラジオ番組の原稿やフリーペーパーの執筆、教科書系出版社勤務などを経て心理ライターに。趣味は読書、映画・お笑い鑑賞。東京都出身。冬生まれだけど、寒いのは苦手です。

コンプレックスって何?克服できるもの?

「背が低いのがコンプレックスなんだよね」「昔から運動が出来なくて、それがコンプレックスなんだ」など、私たちの会話に登場する「コンプレックス」という言葉。もしかしたら、何となく使っている人も多いのでは?今回は「コンプレックスとは何か」について掘り下げていきたいと思います。

つづきを読む

この人、生理的に無理!その心理状態は?

「生理的に無理」と言うワケ 私たちは、前述したような人を「生理的に無理」と言ったりしま...

つづきを読む

パニック障害の原因、またその治療法は?

パニック障害ってどんな病気? パニック障害は、突然激しい不安と共にパニック発作(不...

つづきを読む

言い訳をしてしまう心理~セルフハンディキャッピングって?

自分にとって都合が悪くなった時、何かに失敗した時、相手を怒らせまいとする時、私たちがついしてしまうのが「言い訳」。では、人はなぜ、言い訳をしてしまうのでしょうか。 今回は、言い訳をしてしまう心理についてご紹介していきたいと思います。

つづきを読む

PTSD(心的外傷後ストレス障害)の原因、またその治療法は?

PTSDは、「Post Traumatic Stress Disorder」の頭文字をとったもので、「心的外傷後ストレス障害」と和訳され、過去のショッキングな出来事がよみがえることで起こる、様々な障害のことを指します。

つづきを読む

【恋愛】ダメ男にハマる心理

あなたが気づいていないだけで、好きな人や彼氏がダメ男ということもあるかも?自分でもどうしてか分からないけれど、ダメ男にいつも惹かれてしまう人も、以下の項目をチェックして診断してみてください。

つづきを読む

認知の歪みと認知行動療法。物事の捉え方によって心の状態は変わる

友達にメールをしたけれど、なかなか返信が返ってこない…こんな時、あなたはどう思いますか?「きっと忙しくて携帯を見ていないんだろう」「私、何か失礼なこと書いちゃったかな」など、捉え方は人それぞれですよね。この物事の捉え方を「認知」と言います。認知に極端な偏り(認知の歪み)がある場合、心理的問題を抱えやすいと言われています。

つづきを読む

引きこもりはなぜ起こる?~その心理や対応~

一日のほとんどを自室や自宅で過ごし、社会との関わりを避けている状態を引きこもりと言います。ケガなどがあるわけでなく、身体は外出できる状態なのに、家に引きこもってしまうのはどうしてなのでしょうか?今回は引きこもりになってしまう原因や、当事者の心理、引きこもりへの対応について探っていきます。

つづきを読む

森田療法って?~有効とされる心の病と、その治療法

森田療法って? 森田療法は、精神医学者の森田正馬(もりた まさたけ、通称:もりた しょうま...

つづきを読む

あの人のあの服装…ファッションで相手の心理が分かる!?

こんな服を着ている人は… あなたに当てはまるファッションは? チェックしてみよう! ...

つづきを読む