かたこりこ

大学では心理学を専攻。卒業後は、ラジオ番組の原稿やフリーペーパーの執筆、教科書系出版社勤務などを経て心理ライターに。趣味は読書、映画・お笑い鑑賞。東京都出身。冬生まれだけど、寒いのは苦手です。

本当の自分がわからない人へ~診断方法を心理学的に解説!

「自分のことは自分が1番理解している」は思い込み? 「自分のことは自分自身が一番よ...

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集団心理とは?その意味や集団心理のこわさについて心理学的に解説!

一般的に、集団の行動に非合理性、被暗示性、無責任性、匿名性などの特徴が影響すると、それが集団心理になると言われています。ここでは、集団心理の意味や、そのおそろしさについて心理学的に解説しています。

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共感疲労とは?~他人の不幸を見ていられないあなたへ

共感疲労とは、他者の苦しみや悲しみに接したとき、感情移入しすぎてしまい、実際に被害にあっていないにも関わらず、心身が疲労して無気力状態に陥ってしまうことです。燃えつき症候群に似ており、心のエネルギーが低下してしまった状態で、介護士、看護師などに起こりやすいと言われています。

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目標達成に有効な「セルフコントロール」って?

セルフコントロールって何? セルフコントロールとは、自分で心身の状態をコントロ...

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偽物でも効果発揮?!プラシーボ効果とは

プラシーボ効果とは? プラシーボ効果とは、薬の成分が入っていない偽薬(プラセボ)を薬だ...

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誰でも無意識にやっている!?ラべリングって?

皆さんが、初対面の人と会う場面になった時、相手に対しておそらく何らかの印象を抱くと思います。例えば、「優しそう」「厳しそう」「真面目そう」など…。 このように、人は無意識に相手にレッテルをはっています。心理学では、このことをラべリングと言います。

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いきすぎた束縛の先には…デートDVって?

恋愛関係になった途端、パートナーを束縛してしまう人がいます。束縛したい心理が高じてしまうと「デートDV」の問題を引き起こしてしまう場合も…一人では解決しにくい問題ですので、チェックリスト(5つ)にあてはまる場合は、専門家にご相談ください。

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相手の気持ちを惹きつける会話術!「近接度」を意識して、距離を縮めよう

あなたは会話や話し方に自信がある方ですか? 自分の話を相手が聞いてくれないことが多いという場合、もしかしたらあなたの話し方に原因があるのかもしれません。 では、どうすれば、相手の気持ちを惹きつけるような会話ができるのでしょうか?

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仕事などで人と接するのが不安な方へ~対人恐怖症を克服するためには?

対人恐怖症は、人と接する時に、尋常でないほど緊張してしまったり、緊張のあまり震えてしまったりして、日常生活がままならなくなってしまう病気です。 この対人恐怖症は、10人に1~2人がかかるとも言われており、決して他人事ではありません。

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「まだまだ元気!」という人にこそやって欲しい終活のススメ

最近テレビなどでよく特集されている「終活」という言葉をご存じの方も多いのではないかと思います。では、皆さん、その意味はご存じでしょうか? あるアンケートでは、「終活という言葉を聞いたことはあるけれど、意味は知らない」と答えた人が3割以上だったそうです。 今回はこの「終活」について詳しくご紹介していきます。

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